Начало Статии Видео Съвети Връзки Инфо Изработка на уеб сайт
  • Здраве - кожа

    Морска сол за здрава кожа и младост, 7 действия

    1. Предотвратява обезводняването

    Вероятно мислите, че пиенето на солена вода ще усили жаждата ви, но се оказва, че морската сол всъщност лекува и предотвратява обезводняването. Морската сол съдържа безброй хранителни вещества, от които тялото се нуждае, така че тя е идеален начин за попълване на запасите му. А както знаем, дехидратацията прави кожата по-суха и по-стара в допълнение към други физически симптоми като умора и главоболие, които ви карат да се чувствате не в най-добрата си форма.
    2. Поддържа кожата ви мека и гладка

    Изследванията показват, че морската сол намалява появата на бръчки и прави кожата гладка, мека и млада. Немско изследване, например, откри че ваните с морска сол повишават хидратацията на кожата и намаляват зачервяването и загрубяването на кожата. Можете също така да ексфолирате кожата си с морска сол; минералите в морската сол всъщност се използват в множество скъпи спа-лечения. Просто внимавайте меки соли, като късовете не са остри или грапави, защото те биха могли да раздразнят кожата ви.
    3. Морската сол детоксикира

    Високата киселинност в тялото може да причини преждевременно стареене и заболявания. Морската сол е силно алкализираща и спомага за освобождаването на тялото от вредните токсини и киселини. Можете сами да си приготвяте детоксикираща вода като добавяте сока от един лимон и 1.5 ч.л. морска сол на всеки 1.8 л вода.
    4. Повишава кръвообръщението

    Ако ви се струва, че тенът ви е изгубил блясъка си, изтъркването на кожата с морска сол ще ви помогне по два начина. Използването на ексфолиант с морска сол ще ексфолира кожата и ще ускори кръвообръщението, придавайки естествен и младежки блясък на кожата.
    5. Повишава регенерирането на кожните клетки

    Когато ексфолирате кожата си с морска сол, вие не само усилвате кръвообръщението, но и освобождавате тялото си от мъртвата кожа, което подсилва регенерирането на кожата и растежа на здрави нови кожни клетки. При регенерирането на кожата, резултатът е по-стегната, по-млада и по-гладка кожа.
    6. Облекчава псориазис и екзема

    Ако имате суха и дразнеща кожа заради заболявания като псориазис и екзема, морската сол доказано незабавно премахва пристъпите и обривите и предотвратява бъдещи такива – но трябва да използвате големи количества от нея, за да подейства! За най-ефикасно лечение добавяйте по 0.5 до 1 кг соли във водата във ваната си.
    7. Помага ви да спите

    Хроничният стрес и лошият сън могат да доведат до тъмни, подпухнали кръгове под очите и до други признаци на преждевременно стареене. Ако имате проблеми със съня, опитайте се да се успокоите и възстановите в гореща вана с морска сол. Морската сол съдържа много магнезий, недостигът на който допринася за лошия сън. Вземането на гореща вана с морска сол позволява на тялото едновременно да се отпусне, да се освободи от стреса и да усвоява магнезий. За още по-успешно сънотворно действие добавете успокоително етерично масло като лавандулово.
    Най-полезната естествена сол

    Можете да намерите много видове нерафинирана сол в магазините, но четете етикета, на него трябва да е обозначено „нерафинирана” и въпреки това много видове морска сол са все пак рафинирани. Ние обичаме да използваме AztecSeaSalt, която не се продава по магазините, с която правим Соле. Със сигурност знаем, че тази морска сол е с високо качество, нерафинирана и заредена с полезните минерали и хранителни вещества от които се нуждаете

    (Като алтернатива на морската сол, разбира се, можете да използвате хималайска сол, която също е богата на минерали и хранителни вещества, стига отново да е истинска * Здрави всеки ден.)

    Забележка: Винаги се консултирайте с лекар преди да започнете да прилагате естествен метод за поддържане на здравето си.

    ~The Alternative Daily

    Източник:

     

    Снимка: www.denik.cz

    Ако статията ви харесва, молим ви да я споделите. Някъде някой може да се нуждае именно от тази информация.

    Авторски права и ограничения свързани с тях

    zdravivsekiden.com дава право на Потребителите да ползват всички услуги, които са предоставяни в Сайта само за лични нужди с нетърговска цел, при условие, че не се нарушават авторските права на zdravivsekiden.com или на трети лица, свързани пряко или косвено с материалите на Сайта. Не се разрешава материалите на този Сайта да се променят по никакъв начин, нито да бъдат копирани, публично разпространявани или раздавани за каквато и да било обществена или търговска цел. Употребата на публикуваните в този интернет Сайт материали в други сайтове е забранена.

    Материалите на този Сайт са под закрилата на закона за Авторското право и сродните му права и всяка непозволена употреба може да бъде нарушение на авторско право, права върху търговски марки или други законови разпоредби.

    zdravivsekiden.com си запазва правото да преотстъпва правата за публикуване на материали и всякакви части от информацията на Сайта, на трети лица при допълнително сключен договор, уреждащ правата и задълженията, в писмена форма между zdravivsekiden.com и лицето, публикуващо информацията.

    Статии

    5 сурови храни за по-красива кожа

    Суровата храна е здраве, красота и дълголетие, особено ако знаете как да я съчетавате. Предлагам ви комбинация от 5 сурови храни, които значително ще подобрят състоянието на кожата ви.

    1. Кейл (кале) и спанак

    Двата зеленчука се грижат отлично за доброто състояние на кожата ви, защото съдържат фитонутриенти, които осигуряват допълнителна защита от ултравиолетовите лъчи на слънцето. Спанакът съдържа съставки полезни, както за здравето, така и за съхраняването на отлична кожа. Богат е на бета-каротин и лутеин, които подобряват еластичността на кожата. Кейл е растение от рода на зелето и не случайно се счита за суперхрана. Съдържа много малко калории, нула мазнини и много фибри. Изключително полезен е за храносмилателната система. Богат на витамини, фолиева киселина, магнезий и шампион по съдържание на желязо. Точно поради тази причина си е спечелил и прякора "новото говеждо”. Стремете се от тези два сурови зеленчука да ядете около 3 чаши на седмица.

    2. Орехи и шамфъстък

    Изключително богат източник са на витамин В и Е, които предпазват клетките от увреждане. Витамин Е е мощен антиоксидант, който се бори със свободните радикали и определено предпазва кожата от преждевременно стареене. Шамфъстъкът има удивителни свойства върху организма, сърдечно-съдовата система и значително намалява възпалителните процеси на организма. Според последните проучвания има удивителна роля и върху запазване младостта и еластичността на кожата. Орехите са изключително полезни за здравето и съхраняването на красотата на кожата, косата и ноктите. Богати са на омега 3 мастни киселини и съдържат хранителни вещества, които помагат за зарастването на различни белези, както и за премахване на пигментацията по кожата.

    1551549inm.com

    3. Ягоди и цитрусови плодове

    Богати на антиоксиданти, които противодействат на застаряването на кожата. Полезни със съдържанието на фибри и витамини, които подпомагат пречистването на тялото от токсините. Цитрусовите плодове увеличават производството на колаген, което подобрява мекотата, еластичността и младостта на кожата. Ягодите са сред плодовете шампиони, които се грижат за отличната ви фигура, доброто здраве и съхраняването на красива и блестяща кожа. Богати са на магнезий, мед, йод и огромно количество витамин С.

    Ябълки

    Навярно знаете, че ябълките са едни от най-полезните плодове. Изключително подходящи за избелване на зъбите, но също така и за поддържане на кожата в отлично състояние. Съдържат витамини А, В, С и D. По-интересното в случая е, че количеството на витамин А и D ускорява подмладяването на кожата чрез епитализиране на повърхностния слой с нови и свежи епителни клетки. Витамин С е един от най-капризните витамини в ябълката, който е в най-голямо количеството в обелката. Ябълките са богати и на мед, който подпомага производството на меланин, който от своя страна работи като естествена защита срещу слънцето.

    Бадемово мляко

    Бадемовото мляко е не само вкусно, но и изключително полезно за кожата ви. Също така поддържа здравината на костите и зъбите, грижи се за сърцето и запазва блясъка на кожата, благодарение на съдържащите се в него витамини и антиоксиданти. Освен това и той като останалите храни в предложения списък, предпазва кожата от вредното влияние на слънцето като запазва нейната красота благодарение на съдържанието на мед, както и минерала манган. Заменете прясното краве мляко с това изключително полезно ядково мляко, което ще ви носи наслада, здраве и красота всеки ден.

    1551545foter.com

    Независимо какъв хранителен режим следвате се опитайте да включите всички тези полезни суперхрани в ежедневното си меню, за да се радвате на сияйна кожа, отлично здраве и вечна младост.

    Статии

 

 

 


/ Изработка на сайт / Уеб дизайн / Електронен магазин / Продуктов уеб сайт / Онлайн директория / Социална мрежа / Корпоративен уеб сайт / Фирмен сайт / Информационен сайт / Рекламен уеб сайт / Мобилно приложения / Графичен дизайн / Email маркетинг / Google банери / Продуктови и заглавни банери / Динамичен/статичен банер / Социални мрежи / Банери и уеб графика / Графичен дизайн и предпечат / Flash продукции / Други графични услуги / Seo оптимизация / Seo линкове / Seo блогове / Seo ключови думи / Seo текстово съдържание / Seo анализ / Seo местен бизнес / Seo одит / Off-page SEO услуги / On-page SEO услуги / Онлайн маркетинг / Outbound маркетинг / Inbound маркетинг / Маркетинг на съдържанието / Визуален маркетинг / Офлайн маркетинг / Дигитален или интернет маркетинг / Социален маркетинг / Email маркетинг / Affiliate маркетинг / Интернет реклама / Онлайн блогове / Социални мрежи / Обяви и статии / Видео реклама / Текстови връзки / Банер реклама / AdSense реклама / AdWords реклама / Афилиейт реклама / Домейн имена / SSL сертификат / IP адрес / Хостинг / Домейн имена / Управляем Cloud VPS / Cloud VPS / Wordpress хостинг / Наети сървъри / Бизнес и регионални домейни / Социални мрежи / Профил, изработка и поддръжка / Страница, оптимизация / Групи, маркетинг и реклама / Блог, регистрация, настройки и други / Продукти и търговия в интернет / Публикации, поддържане на активността / Електронен бизнес / Електронна търговия / Онлайн реклама / Интернет маркетинг / Оптимизация на сайт / Афилиейт мрежи / Местен бизнес / Превод на уеб сайт / Превод на фирмен или рекламен сайт / Преводи на онлайн магазин и директории / Преводи на уеб сайт или блог / Преводи на сайт и експресни услуги / Административна и уеб част - превод / Други услуги / Виж всички връзки /


Зъболекарски услугиWWW.ZDRAVEKOJA-WPB.FREE.BGСтоматологичен център